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ナスに隠された5つの健康効果

バラ 皆さん こんにちは。バラ
女性が健やかに綺麗に痩せられ、楽しくイキイキと生きる、ポジティブエイジングの機会を創ります。福井県唯一のおうちサロン『スリムサロン笑音』オーナー 国際セラピストの田村祥代です。

 

ご訪問ありがとうございます!

 

【ナスに隠された5つの健康効果】

 

昨日、たくさんとナスをいただいたのでたんまりとお鍋にドボン!

ちょいと入れすぎたかなあせる

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ところでナスは、水分がほとんどで、栄養がないと思っている人が多いです。

でもなんとナスには隠された健康効果があるんですよ。

生活習慣病、がん予防、夏バテ防止、疲れ目解消、そして美肌効果やアンチエイジングまで、嬉しい効能がたくさん!

こちらのサイトに詳しくかかれています。右矢印https://welq.jp/738

 

でも何でも良いからといってもそればかり摂ってもダメですよ。

バランスよくですよウインク

 

国際セラピストの田村祥代でした。

http://www.shouon.info/