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3ヶ月で痩身効果！完全個室の自宅サロンで安心｜スリムサロン笑音

【 忘れていた美意識（女）を取り戻すことが出来た】

今回は、

セルライト撃退マシーン＆美容整体＆食事指導を

週１回×４週間 計４回

施術をさせていただいた方の結果報告です。

食事指導もあり、

体重は３週間目に１㎏落としてきましたが、

土日にバーベキューや焼き肉を食べて、

少し増え、４週間で０．４㎏落としてきました。

でも体脂肪は1％減り

脚点（足の筋肉）が増えたので

体内年齢が２歳若返りました。

おへそ回り ―１．５ｃｍ

太もも ―１ｃｍ

二の腕 －１ｃｍ

ヒップ －３ｃｍ

「お尻の下のお肉がスッキリした」

「太もものでっぱりがなくなった」

「二の腕のタルタルがなくなった」

「便通が良くなった」

「太らないための知識をいろいろ教えてもらった」

「女の意識（美意識）がよみがえった」

ここ大事ですね。

出産して子育てして、

毎日が忙しくて

自分に構ってあげれなくて、

気が付くと自分の身体の変化にビックリ

自分の心が満足しなかったら、

周りの人に優しくなれません。

イライラしている人の周りには

幸せはやってきません。

女性として母として、

素敵でいたいですね。

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

【 ダイエットの最大の秘訣】

ダイエット成功の秘訣はいろいろあります。

食事・体重管理、水、気持ちの持って行きかたなど。

でも、最大の秘訣は

『素直であること』

なんにでも

当てはまることですが、

『素直』なことです。

8月末に

耳つぼをスタートされた方の

2か月間のデータです。

今も継続中ですが、

昨日の時点で、

７０．７㎏から６３．６㎏

－７．１㎏

この方は私が言ったことを

素直に受け止め、

（自分でネットでも調べているみたいです）

実行するので、結果がでます。

食事を書く『ダイエットパスポート』があるんですが、

そこにはびっしりと書かれています。

食べている方は体重を落としてこれます。

何をどう食べるか？

お伝えします。

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。