ダイエットの最大の敵、ストレス!!
おはようございます!
日々生活していると、
お仕事でのストレス、
人間関係でのストレス、
家庭でのストレス、
ストレスがないことはないですよね。
そこで、ストレス解消に1番手っ取り早いのが、
食べること!
イライラして食べて、
食べてもイライラは解消されず、また食べて・・
(実は食べてもイライラするのには訳があるんだよ)
今回は、耳つぼ1ヶ月で3.4㎏落とした方を紹介させていただきます。
仕事が忙しく、自宅に帰っても
小さなお子様がいらっしゃるので、
毎日が慌ただしく、
ご自分の時間が持てずストレスがたまって食べてしまっていた方です。
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なぜ、イライラするのか?
どう落としていくのか?
なぜ体重が落ちるのか?
食べた後、どうしたらいいのか?
などなど、しっかりとお伝えしていきます!
ダイエットを進めていくうちに、
落とし方がわかっていきます!
体験しながらなので、
終了してからリバウンドが無いかたちにもっていきますよ。
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無理なく4週間で―4.5㎏!サイズダウン!!
こんにちは!
だんだん日が長くなってきて、
朝も気持ちよく起きれようになってきましたね!
さあ、今日も1日気持ちよく参りましょう!
耳つぼをスタートして4週間目の方を
ご紹介させていただきますね
先日、4週間目で-4.5㎏体重を落とされて、
昨日測ったら、-5.1㎏
平均1週間で体重1㎏のダウン!
たった1ヶ月で体重-5㎏!
5㎏のお米が入った袋がありますよね。
あれ1袋分、1ヶ月で落としちゃいました!
でもね、耳つぼでは珍しいことではないんですよ!
普通にある、あるです!
食べない、置き換え、運動のダイエットじゃないから、
無理なく、自然に落としてきます。
でも短期間で、大胆に、大幅に、ガラッと変わってきます
気になった方はコメントくださいね!
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ダイエット終了から1ヶ月で更に-2.8㎏!
こんにちは!GWも終わりますね!
連休はいかがでしたか?楽しまれました?
夏日のような暖かさがあり、
薄着になって、
『やばい、お腹の肉、わきのはみ肉、ズドーンとした脚』
『何を着よう?』って着替えが憂うつになってストレスになってませんか?
そんな無駄なストレス・時間がもったいない!!
オシャレを楽しみませんか?
気持ちが前向きになり、毎日を楽しみませんか?
自分に自信がつくようになります!!
今日は先月、耳つぼ3ヶ月終了された方の1ヶ月後をお伝えしていきますね。
サロンに来られた時、
私『また一段とスッキリして明るくなったな~』と感じました!
体重はスタート時から4か月で―13.2㎏!
3ヶ月終了時から1ヶ月で-2.8㎏!
お話しを聞いたら、
H様『ベルトの穴が5つ分小さくなっていたけど、またあと2つ分小さくなった』
『腰のしまり具合が違うし、鎖骨がスッキリしてきた』
『体重だけじゃなくて、身体のライン、形って大事だね』
『太っていたときはこんな楽しみなんかなかった』
『こんなにも楽しみ方が違うんだ』
私が整体、耳つぼの事を熱く語るのと
同じぐらい熱く語っていただきました!!
H様『あともう少しわきのお肉がスッキリしたら、ワンピースのサイドのチャックが楽に閉まるんだけど・・』
私『お任せください、メディセルでスッキリしていきましょう!』
http://www.shouon.info/medicel/index.html
なりたいあなたになって下さい!
しっかりサポートしていきます!
ご質問があれば何なりとお申し付け下さいね!
http://www.shouon.info/contact/index.html
3ヶ月で、ベルトの穴5つ分もウエストが細くなった!
こんにちは!
昨日の雨、風で桜の花も少し散っちゃったかな
セーターを脱いで薄着になる準備は出来ていますか?
あっという間に、夏が来ちゃいますよ!
今年の1月にダイエットをスタートされた方の報告をいたします!
3ヶ月しかたっていませんが、
43歳 女性
体重-10.4㎏・ウエスト-10.7㎝
体脂肪-7.9%・二の腕-3㎝
太腿-5.2㎝・ふくらはぎ0.7㎝
体内年齢 20歳若返り
『ベルトの穴が5つも小さくなった』
『スリッパが大きくなって、足の指が前に出ちゃう』
(足の甲の厚みも無くなり、足も細くなったからです)
『ウエストのくびれが出来た』
『手の指も細くなった』
『お肌の弾力が赤ちゃんみたいに ”ぷにゅぷにゅ” になった』
『鎖骨が出て、女性らしくなった』
『背中や身体のラインが、おばちゃんから女性らしいラインになった』
・・・などなど!
『3ヵ月しかたってないけど、こんなに変わるんだ!
ほんと、やってよかった』
このお仕事をさせていただいて、
1番の楽しみは、アフターの写真を撮ってメジャーで測るときです!
一緒に喜んで、感動を与えられたとき!
感謝
他のサロンとここが違う・・
こんにちは!
耳つぼダイエットをスタートされた方の
経過報告(2ヵ月)をさせていただきます!
43歳女性
体重-7.9㎏ 体脂肪-5.5% ウエスト-6.5㎝
『以前はいろんなサロンでマッサージやもみ出しをやってきて、
体重も少し落としてきたけど、今回は違う。
ウエストのくびれや身体のラインがきれいに出て、
女性らしいラインになってきたのもだけど、
食事や生活習慣を見直して学べたのは大きいです!』
嬉しいお言葉をいただきました!
食の改善、体質改善が出来るようになっていただくこと!
ただ痩せるだけではだめ。
筋肉を落とさずに体脂肪・内臓脂肪を落としていかないと、
きれいなラインにはなりません!
自分でも落とせる力を持っていただく、
そのことを耳つぼダイエットで学んでいただきます!
だって、リバウンドしてほしくないもの!
痩せるって楽しいです!
だって無理なダイエットじゃないんだもん!
ラスト1ヶ月!楽しんで参りましょう!